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藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕(ǒu)粉是能够当(dāng)早餐吃的(de)。

  藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素(sù)及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂(zhī)质吸收(shōu),防备动脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适量食用藕(ǒu)粉(fěn)还能用于调度(dù)脾气虚引起的(de)腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪(fáng)能(néng)够为身体供给能(néng)量及热量,多(duō)种维生(shēng)素及矿物质元素(sù),能够为身体供给日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单消化,合(hé)适(shì)消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水(shuǐ),然(rán)后再搅匀直到看(kàn)不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参(cān)加开水一(yī)边加一边拌(bàn)和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。

  值得注(zhù)意(yì)的是:两道(dào)水的次(cì)序不(bù)能倒置(zhì),第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与空气触摸(mō),极易(yì)氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤(chì)色(sè),因其(qí)含(hán)有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁(yù)幽香味,其他淀(diàn)粉(fěn)则(zé)没(méi)有这(zhè)种香(xiāng)气(qì)。

  3、观(guān)形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有(yǒu)时(shí)会(huì)是片状,但片(piàn)状的藕(ǒu)粉(fěn)外表(biǎo)会有(yǒu)丝状(zhuàng)纹(wén)理,其他(tā)淀粉两边(biān)是平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口即化的,很简单(dān)消融(róng),其他(tā)淀粉则不易消融还会粘(zhān)在一(yī)团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗(cū)糙(cāo)一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光(guāng)泽晶亮,放(fàng)置数小时(shí)后会变稀(xī)。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度(dù)都不如藕(ǒu)粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细(xì)假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加(jiā)工(gōng)而成(chéng),呈极薄(báo)而细(xì)微(wēi)的(de)片(piàn)状(zhuàng),白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄糖(táng),易为人体所消化吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼(yòu)食用,可作滋补食(shí)品。

  藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕(ǒu)早(zǎo)在三千年(nián)之前,开端(duān)作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年(nián)”之说(shuō)。

  藕粉在我国(guó)各地都有名品,下面(miàn)介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖(hú)藕粉是杭(háng)州的(de)名产,是(shì)藕粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为款待来(lái)宾,奉送亲(qīn)朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚各国和(hé)港澳区域。

  

   清(qīng)代(dài)钱塘(táng)诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染(rǎn),渍(zì)粉讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是(shì)白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁(jié)如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光(guāng)年(nián)间,宝(bǎo)应知县吴(wú)春(chūn)滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮(guā)。

  锯(jù)节复裁梢,响彻(chè)榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视(shì)没有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。

  含(hán)丰厚的脂肪(fáng)、维生(shēng)素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,每(měi)年(nián)以数百(bǎi)万斤(jīn)的产值热销于(yú)海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但(dàn)国(guó)内外商场需求量(liàng)大,产值远远不能满意(yì)消(xiāo)费(fèi)需求。

  有(yǒu)些当地用(yòng)其他(tā)淀粉,参加(jiā)葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按老(lǎo)练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者(zhě)在(zài)白(bái)露至(zhì)秋分时(shí)节老(lǎo)练(liàn),肉(ròu)质(zhì)老,含粉质多,宜(yí)作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立冬开端(duān),因(yīn)而(ér)时藕质老熟(shú),气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高(gāo)出(chū)粉率和藕粉(fěn)质(zhì)量。

  许多产区(qū)是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小厂出产,设备简陋(lòu),规(guī)划较小,一般是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于(yú)土中达三、四个月,直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕(bì)。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破(pò)坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把(bǎ)藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼(jiù)捣碎;还有在(zài)粗糙(cāo)的(de)缸边或石块上(shàng)擦碎。

  削(xuē)片用切片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量(liàng)的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行(xíng)的,制品(pǐn)中(zhōng)无(wú)泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技(jì)能好(hǎo)的,粉呈薄片(piàn)状,巨细(xì)均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花(huā)瓣(bàn),白(bái)中透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

<朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗p>朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗  阴干或焙干的(de)则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加(jiā)工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光(guāng)漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状仿制成片(piàn)状再投入商场。

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   藕粉(fěn)主产于浙(zhè)江、湖南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建等省也(yě)有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国(guó)最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永(yǒng)康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌(chāng)、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益(yì)阳。

  粒(lì)子(zi)粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的(de)标准等级如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微通(tōng)明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀(yún),略有块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看是片状,仍(réng)是粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如(rú)下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而(ér)均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉(fěn)的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包装中(zhōng)心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧(jǐn),粉从(cóng)指缝间(jiān)喷(pēn)出,松手后当即散开;较潮的(de),伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感发热(rè)或(huò)已成(chéng)团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其他淀(diàn)粉的不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单(dān)宁和还(hái)原糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷(lěng)开水拌(bàn)和后(hòu)色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色转深,其他(tā)粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却(què)很(hěn)快化(huà)为淡薄水(shuǐ)状,其他(tā)淀粉则彻底不(bù)同(tóng)。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn),可放在(zài)清水(shuǐ)中(zhōng),(或在流水中参(cān)加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒(lì)细(xì)而重,沉积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在上,红白色(sè)清楚(chǔ),一(yī)望而知。

  

   新(xīn)货(huò)藕粉(fěn),色白(bái)而(ér)微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不(bù)易溶化(huà)、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也(yě)差(chà)。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四(sì)季(jì)常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法是用少数冷(lěng)开水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均(jūn)匀即可,使粉浆(jiāng)起丝(sī)头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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