随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很(hěn)可能会将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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