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头发剪了后悔(huǐ)了大概多久(jiǔ)能长(zhǎng)回来(lái)，3天头发长10厘米秘诀(jué)

　　剪完(wán)光头2个(gè)月到6个月左右(yòu)的时(shí)间一(yī)般可以长回来(lái)。

　　头发上长(zhǎng)需要(yào)一(yī)个漫(màn)长(zhǎng)的(de)过程,很(hěn)多时(shí)候因为生活的压力可能在冲动之下剪完头(tóu)发会(huì)出现后悔的情况(kuàng),想要让(ràng)头发恢复原来的面貌,可以选(xuǎn)择正(zhèng)规的医疗机构(gòu)嫁接头(tóu)发。

一(yī)星期头发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生长(zhǎng)速度(dù)因人而(ér)异，不同季(jì)节(jié)的生长(zhǎng)速度也(yě)是不同(tóng)的。

　　一(yī)般来说，不患有各种脱(tuō)发疾病的健(jiàn)康成(chéng)年人头发(fā)每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个(gè)月大(dà)约生长 1 厘米左右。

　　夏季(jì)头发的生(shēng)长速度会比冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月(yuè)份生长最快。

用什么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾会(huì)影响头发整体长度(dù)，但发(fā)梢通常是(shì)干(gàn)枯分叉(chā)的重点(diǎn)部位(wèi)，每隔(gé)6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来(lái)的秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后(hòu)或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当(dāng)地梳头可以(yǐ)促进头皮(pí)血(xuè)液循环(huán)，刺激毛囊使头发长得更快，但(dàn说唱歌手bp，说唱b7是什么意思)要注意，不要再(zài)头发(fā)还湿润时梳头(tóu)，会给(gěi)头(tóu)发带来不同程度的伤害(hài)。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该(gāi)以宽(kuān)齿梳为佳(jiā)。

　　3、减少使用吹风(fēng)机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐步减少使用(yòng)次数(shù)和频率后你就(jiù)会发现头发(fā)比(bǐ)以前长得更(gèng)快了，发尾分(fēn)叉、发丝毛(máo)躁问题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精(jīng)油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺乏(fá)维(wéi)生素会使头发变(biàn)得干枯(kū)脆弱，例如维他命BAC就对头发增长(zhǎng)起(qǐ)到(dào)很重(zhòng)要的作(zuò)用，你可以口服(fú)一些维生素(sù)类(lèi)补(bǔ)充产品或者多吃(chī)一些富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚持1-2次，你的(de)头发会长(zhǎng)得更快(kuài)且(qiě)更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更快

　　蛋清中的修复(fù)成分可(kě)以(yǐ)恢复头发(fā)柔软(ruǎn)和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发(fā)做(zuò)次发(fā)膜(mó)，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越(yuè)来(lái)越强(qiáng)韧，长(zhǎng)得自然也会更快。

　　6、用温(wēn)热(rè)精油按(àn)摩头皮

　　既可以选择市(shì)面上可(kě)购买(mǎi)到的(de)成品精油(yóu)，也可以选择自制，置于十个手指(zhǐ)，揉搓均(jūn)匀(yún)后(hòu)轻轻按摩头皮(pí)，会发(fā)现头发在一天天变得浓密柔(róu)软且更具光泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油及橄榄油(yóu)等都是助生长强韧秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产品虽然可以(yǐ)暂时性制造更顺滑(huá)更(gèng)闪亮(liàng)的(de)效果，但长久使用并不利于头发健康生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住(zhù)发根，锁住水分(fēn)同(tóng)时堵塞毛囊，久而久(jiǔ)之(zhī)头发会越来越(yuè)脆(cuì)弱(ruò)，生长速度(dù)会(huì)变得越(yuè)来越慢，如(rú)果想要头发(fā)生长地更快，就(jiù)要(yào)尽(jǐn)量减(jiǎn)少使(shǐ)用含硅的(de)头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要把护(hù)发素(sù)用在(zài)头(tóu)皮(pí)上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发水(shuǐ)来(lái)清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把护(hù)发素也抹在头(tóu)皮(pí)上(shàng)，护发素(sù)中的成分通(tōng)常(cháng)并不适用于头皮，用(yòng)在头(tóu)皮上会(huì)让头发看起(qǐ)来油乎乎一团糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用(yòng)头发护理产品

　　蒸(zhēng)汽(qì)房(fáng)中的高温(wēn)会打开毛(máo)鳞片(piàn)，帮助(zhù)头发更(gèng)好(hǎo)更深层吸收(shōu)护(hù)理(lǐ)产品中的营养成(chéng)分，但注意(yì)持续时(shí)间只需要维持在10分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　如(rú)果没有蒸汽房这个外(wài)在条(tiáo)件，还(hái)有一(yī)个(gè)简单的办(bàn)法(fǎ)，就是在清洁(jié)发丝、涂抹护发(fā)产品后，用一条热毛巾包裹(guǒ)住(zhù)头(tóu)发，同样能够起到(dào)高(gāo)温加热作(zuò)用。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以(yǐ)帮(bāng)周身体排毒，促进新(xīn)陈代谢，每天(tiān)喝足八(bā)杯水，不止身体(tǐ)会变(biàn)得健康，头发(fā)也(yě)跟着变得更加强(qiáng)韧!头发健(jiàn)康，生(shēng)长速度就会加(jiā)快，而(ér)且多喝水还可以从源头上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多(duō)吃(chī)富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够决定头发的生长速度，多吃(chī)鱼蛋和新(xīn)鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉(ròu)类，合理(lǐ)的饮食搭配就会帮(bāng)助头发(fā)长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类(lèi)的(de)制品能够(gòu)防止头发脱落和打结(jié)被扯断，而且对肌(jī)肤也有益，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助减少皱纹产(chǎn)生。

要让(ràng)头发长得快可以从多方面(miàn)下手

　　 避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚(yòu)的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎(suì)生姜加入洗发(fā)精洗(xǐ)头。

夏天头发长(zhǎng)得快吗

　　仅(jǐn)从人体新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)方面来讲，与冬天相比(bǐ)，夏季头(tóu)发的确会生长的快一些。

　　这(zhè)是(shì)因为人体的新(xīn)陈代谢速率在一(yī)定(dìng)温度范围内(nèi)，会随着气温的升高而加快，所(suǒ)以科学研究表(biǎo)明一年当中(zhōng)6月到7月(yuè)是头发生长最快的时间(jiān)。

　　但头发生长(zhǎng)的快慢，不仅仅与气候和(hé)温度(dù)有关，更多的是(shì)与(yǔ)我们(men)的生(shēng)活习(xí)惯息息相(xiāng)关。

　　头(tóu)皮保持清(qīng)洁健康才能让头发更好(hǎo)地生长，长时间(jiān)不(bù)洗头(tóu)容(róng)易造成头皮(pí)毛囊堵塞(sāi)，从而(ér)引起(qǐ)脱(tuō)发。

　　夏天(tiān)由于(yú)出汗较多，大多数人洗头(tóu)会(huì)变(biàn)勤，从这个角度(dù)来说夏天也是(shì)有利于头发(fā)生长的。

　　如(rú)果不注意个人卫(wèi)生，夏天这种(zhǒng)容易让(ràng)人出(chū)汗(hàn)、分泌油脂(zhī)变(biàn)多的季节反而会让(ràng)人脱发变(biàn)得严重。

　　不过同(tóng)时也(yě)要注意洗得太过频繁也(yě)会(huì)破坏头皮的酸碱平(píng)衡，所以干性发质(zhì)两到三天(tiān)洗一(yī)次即可，油性发质一天也尽量(liàng)不要超(chāo)过两次。

　　此外，夏天一定(dìng)要注(zhù)意(yì)头皮(pí)防(fáng)晒。

　　夏季强烈(liè)的紫外线极有可(kě)能会灼伤头皮，让发丝中(zhōng)的水分流失(shī)，这样(yàng)头发会(huì)失去(qù)光泽，变成一堆枯草。

　　此外，长时(shí)间将头皮暴露在(zài)紫外(wài)线之下，还会让头皮变得松(sōng)弛，从而减弱对头发(fā)的支撑力，导致脱发。

　　因此(cǐ)，夏天出门(mén)一定不要(yào)忽略头皮防晒。

　　我们(men)可以打遮阳(yáng)伞来(lái)抵挡(dǎng)紫外线，有些人可(kě)能会选择戴帽子，但是夏(xià)季戴帽子(zi)容易让头(tóu)皮闷在高(gāo)温的环境下，对(duì)头(tóu)皮(pí)损伤很大，因(yīn)此打(dǎ)伞是最好(hǎo)的(de)选择。

　　如果嫌(xián)打伞麻烦(fán)，还可以喷头皮专用的头皮防晒喷雾，进行化学防晒，避(bì)免(miǎn)造成紫外线对头皮和头发造(zào)成的(de)损伤。

　　综上，虽然(rán)夏季气温高，有利于人体的新陈代谢。

　　但(dàn)同样会带来更多导致脱发(fā)的隐(yǐn)患，所以想要在(zài)夏季头(tóu)发长(zhǎng)得快，还是要多做好护理(lǐ)才行。

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