踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢(tī)足(zú)球可以长(zhǎng)高个子(zi)的。

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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要求的(de)。

　　但(dà阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢n)身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢足此前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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