莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(c一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么huān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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