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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三(sān)四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发(fā)后(hòu)用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用(yòng)镊子拣出树皮等杂(zá)质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不(bù)能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的(de)木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自缅甸和(hé)我国云南地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟雪燕是通过人(rén)工划(huà)破苹(píng)婆(pó)树的树干，打孔采集(jí)木髓(suǐ)分泌物，风(fēng)干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像水(shuǐ)晶(jīng)一样晶莹剔透(tòu)，接触(chù)空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐渐(jiàn)变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕受风吹(chuī)后，容(róng)易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没(méi)有过多(duō)的约(yuē)束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材都(dōu)可以搭配使用，目前并没有发现有任何一个(gè)食物不(bù)能够(gòu)和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需要过多(duō)的担心这方面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值比较丰(fēng)富，所以在使用期间(jiān)还是应该要避免(miǎn)吃一些(xiē)辛辣(là)或油(yóu)腻的食物，以免影响到雪燕的功效(xiào)。

什(shén)么不(bù)能和雪燕一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米、桃(táo)胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有滋补养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有(yǒu)太大的禁忌，一(yī)般都可(kě)以搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非常多的。

什么(me)人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪(xuě)燕(yàn)中(zhōng)含有大量的微量元素，容(róng)易(yì)引发过(guò)敏(mǐn)。

　　特别(bié)是易过敏人(rén)群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议(yì)婴幼儿(ér)食用雪(xuě)燕、桃(táo)胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子(zi)的器官并没有完全发育成(chéng)熟，进补(bǔ)雪燕桃(táo)胶(jiāo)，可能会(huì)因营(yíng)养过剩(shèng)导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能(néng)都(dōu)有所下降(jiàng)，特别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果这个(gè)时候(hòu)进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的(de)营(yíng)养成(chéng)分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊愈后(hòu)食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候不要(yào)喝茶，茶叶里边(biān)所含(hán)有(yǒu)的鞣酸成分就会(huì)导(dǎo)致(zhì)营养(yǎng)成分遭(zāo)到(dào)影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时内(nèi)，不然的话就会(huì)导致雪燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减(jiǎn)少摄(shè)入辛辣或者是(shì)油腻(nì)性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质(zhì)十分的(de)高，假如再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道(dào)不适应的现象，关于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必定要挑选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方法(fǎ)才能够发挥更好的作用(yòng)，比如说每一(yī)次吃雪(xuě)燕的数量在(zài)3到5克左右，能够每(měi)天吃一次，也(yě)能(néng)够隔天吃(chī)一次，在空腹的状态下吃作用会更加好(hǎo)。

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