随(suí)着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(y23岁属什么生肖n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>23岁属什么生肖ú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。<23岁属什么生肖/p>

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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