生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌chuán)统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的(de)次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的(de)还要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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