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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食(shí)用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒(máng)果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同，一(yī)般(bā每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下n)人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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