随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护(hù)身(shē张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事n)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会(hu张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事ì)对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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