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小瓜可(kě)以生(shēng)吃(chī)吗(ma)

俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生(shēng)活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够起到一(yī)定的(de)辅助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而会对身体健康(kāng)造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不(bù)软(ruǎn)俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

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