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翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑(hēi)豆(dòu)可以补充孕酮(tóng)吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆没(méi)有(yǒu)补孕(yùn)酮(tóng)的作用和(hé)效果的。

　　但是黑豆(dòu)中含有很(hěn)多(duō)营养成分(fēn)，适当的吃一些对孕妇早期如(rú)果孕酮偏低的，那么可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择吃一些补孕(yùn)酮的药(yào)物，但(dàn)是具体要根据个(gè)人(rén)的情况而(ér)定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物的治疗(liáo)，平时在饮食上多注(zhù)意增加营(yíng)养，少吃一些辛(xīn)辣刺激性的食物，要保持(chí)营养均衡，适(shì)当(dāng)的多补充(chōng)一些微量(liàng)元素，矿物质以及钙(gài)，多吃(chī)一些新鲜的水果(guǒ)蔬菜(cài)，注(zhù)意好(hǎo)休息，要定期的到医院进行(xíng)产检(jiǎn)。

　　少熬夜(yè)。

黑豆可以打(dǎ)豆(dòu)浆(jiāng)吗

　　黑豆(dòu)是可(kě)以直(zhí)接用来(lái)打豆浆喝(hē)的(de)，黑豆和黄豆都是属于大豆(dòu)这一类(lèi)的(de)，虽说(shuō)两个在(zài)品种(zhǒng)上会有差异，但是在营养上(shàng)还是差(chà)不多的，所以黑豆(dòu)浆和(hé)黄豆浆都含有丰富的(de)蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等营养物质，以及可溶(róng)性膳食纤维和异黄酮类(lèi)保健物(wù)质。

黑豆打豆浆吃有什么(me)好处

　　豆奶对(duì)人体有许多益处和益处(chù)。

　　黑豆浆的(de)最大益处是滋(zī)养身体,因为黑(hēi)豆中含有维(wéi)生素E和大量的微量元素,氨基酸,能提供全面(miàn)的(de)营养(yǎng),还能促进新陈(chén)代(dài)谢,滋(zī)润身体,缓解身体虚弱;还能有效地(dì)预防三高(gāo),促进(jìn)血液循环,清除体内胆(dǎn)固醇;喝黑豆浆(jiāng)还能(néng)保护眼睛,因为黑豆浆中含有(yǒu)胡萝卜素,能增强(qiáng)人体抗辐射能(néng)力。