芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

　　关于芹菜(cài)榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生(shēng)的好(hǎo)还是熟(shú)的好(hǎo)以及芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁(zhī)能否天天喝，芹(qín)菜跟什(shén)么榨汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月脸(liǎn)色暗(àn)淡等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)生活小(xiǎo)知识：

芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样(yàngmerry什么意思 merry是彩虹社的吗)才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面(miàn)煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞(lāo)出，就可以(yǐ)完(wán)成焯水，这(zhè)样制作出来的味道就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子(zi)的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还是(shì)熟的都(dōu)是(shì)可(kě)以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很多人都(dōu)不(bù)能接受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用(yòng)熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹(qín)菜虽都同属于芹(qín)merry什么意思 merry是彩虹社的吗菜，但是西(xī)芹和芹菜(cài)含水量不一(yī)样(yàng)且(qiě)所含营养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择(zé)榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶(yè)的(de)营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养(yǎng)成分要(yào)高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维(wéi)生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血(xuè)调(diào)经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人(rén)都会(huì)用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 merry什么意思 merry是彩虹社的吗