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　　张弛有度(dù)下(xià)一句是收放自如。

　　张(zhāng)弛有(yǒu)度，张是紧张(zhāng)、绷紧的意思，弛是放(fàng)松、松懈的(de)意思。

　　张弛(chí)有度字面上的意思是(shì)松(sōng)紧(jǐn)有度，收放(fàng)自如。

　　出自西汉戴(dài)圣礼(lǐ)的《礼(lǐ)记杂记下》：一(yī)张一弛，文(wén)武之道也(yě)。

　　这句话通(tōng)常用来(lái)形容一个人比(bǐ)较(jiào)会生活，兼顾严肃活泼(pō)，该工作的时候工(gōng)作，该(gāi)休息的时(shí)候(hòu)休息，潇洒自(zì)如。

　　有度说明(míng)有(yǒu)节制能力。

　　中(zhōng)国传统(tǒng)说(shuō)法中(zhōng)也(yě)常说过由不及(jí)，凡事(shì)有度。

　　高兴(xīng)的(de)时候不疯(fēng)狂(kuáng)，沮丧的时候不长期萎(wēi)靡不(bù)振。

　　做(zuò)任何事情都保持一(yī)个平(píng)衡(héng)，包括自(zì)己的(de)工作，生活。

　　只有有度的生(shēng)活才能带来健康(kāng)的身体。

张(zhāng)弛(chí)有度下一句是什(shén)么

　　张弛有度下一句是收放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度(dù)，收放自如。

　　用(yòng)来比喻(yù)生活的松(sōng)紧和工(gōng)作的劳逸要合理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记·杂记下》：”一(yī)张一(yī)弛，文武之道(dào)也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张(zhāng)，该(gāi)轻松时轻松，这才是文主、武(wǔ)王治理天下的办法(fǎ)。

　　例句：做(zuò)任何事情(qíng)都保持一个平(píng)衡，只有(yǒu)张弛(chí)有(yǒu)度的生活才能(néng)带(dài)来健(jiàn)康的身体。

　　扩(kuò)展资(zī)料

　　张(zhāng)弛有(yǒu)度的近义猛首词：劳逸结(jié)合、昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名松紧有(yǒu)度

　　一、劳逸结合(hé)

　　读(dú)音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工作和休(xiū)息相结(jié)合。

　　出处：现代邓小平(píng)《关于科学和教育工作的几点意(yì)见(jiàn)》：“搞好劳逸结合，不(bù)仅不会降低而且有助于提高教学(xué)质量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学习要一(yī)张一弛，劳(láo)逸结合，这唯坦(tǎn)样才能收到好的效果。

　　二、松指(zhǐ)知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松紧要(yào)适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例(lì)句：课堂气氛要松紧有度。

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