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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当(dāng)中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，浴资都包括什么 浴资是门票吗没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是(shì)那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就(jiù)说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西(xī)瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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