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精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充(chōng)孕酮吗(ma)，怀孕了(le)千万别吃黑(hēi)豆黑豆(dòu)没有补(bǔ)孕酮(tóng)的作(zuò)用和(hé)效果的。

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黑豆可(kě)以补(bǔ)充孕酮吗(ma)，怀(huái)孕了千万(wàn)别吃黑豆

　　黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的作用和效果的。

　　但是(shì)黑(hēi)豆中含有很(hěn)多营养成(chéng)分，适当(dāng)的(de)吃(chī)一些对孕(yùn)妇(fù)早期如果(guǒ)孕(yùn)酮偏低的，那(nà)么(me)可(kě)以选(xuǎn)择吃一些补孕酮(tóng)的药物，但是具体要根据个人的(de)情况而定。

　　可(kě)以在(zài)医生的指导下进行药(yào)物的治(zhì)疗，平时在(zài)饮食(shí)上(shàng)多(duō)注意增加营养，少吃一些辛辣刺激(jī)性的食(shí)物，要保持(chí)营养均衡，适当的多补充一些微(wēi)量元(yuán)素，矿物质以(yǐ)及钙，多(duō)吃一些新鲜的(de)水(shuǐ)果蔬菜(cài)，注意好休息(xī)，要定期的到(dào)医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆(dòu)浆吗

　　黑豆是可以直接用来打豆浆(jiāng)喝的，黑豆和黄(huáng)豆都是属于大豆这一类的，虽说两个在品种上会有差(chà)异，但是在(zài)营(yíng)养上(shàng)还是差不多的(de)，所以(yǐ)黑豆浆和黄豆浆都(dōu)含有丰富的(de)蛋白质、钾、镁、钙、B族维生(shēng)素等营养(yǎng)物质，以(yǐ)及可溶性膳(shàn)食纤维和异黄(huáng)酮类保健物质(zhì)。

黑豆(dòu)打豆浆吃有什么好处(chù)

　　豆奶(nǎi)对人体有(yǒu)许(xǔ)多益(yì)处和(hé)益处。

　　黑豆浆的最(zuì)大益处(chù)是滋养身体(tǐ),因为(wèi)黑豆中含有(yǒu)维生素E和大量的微量元素,氨基(jī)酸,能提(tí)供全(quán)面的(de)营养,还能促进新陈代(dài)谢,滋润身体(tǐ),缓解身体虚弱;还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)预防三高,促进血液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆(dòu)浆还能保护眼(yǎn)睛,因为(wèi)黑豆浆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)胡(hú)萝卜素,能增(zēng)强人体抗辐射能力。