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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会(huì)对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人体必(bì)需(xū)的营(yíng)养物质，比(bǐ)方(fāng)植物蛋白(bái)、维生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进(jìn)入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思年至一年(nián)。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆(dòu)，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆(dòu)，不(bù)要一次全揉捏放在同一(yī)个容(róng)器里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边(biān)保存(cún)起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻(wén)到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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