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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良(liáng)的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的(de)，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来(部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些lái)如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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