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藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微(wēi)量元素(sù)及(jí)养分物质,具有促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度脾(玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次pí)气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳(tàn)水混合(hé)物和(hé)脂肪能够为身体供给能量(liàng)及热量,多种维(wéi)生素及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃(chī),十分简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再(zài)搅(jiǎo)匀直到看(kàn)不(bù)到颗粒(lì)状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌(bàn)和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的(de)是(shì):两道水(shuǐ)的次序(xù)不能倒置,第一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫(tàng)的沸水。

藕(ǒu)粉怎样(yàng)分辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕(ǒu)粉与空气触(chù)摸(mō),极易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为微(wēi)赤色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原(yuán)糖等成分,而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉(fěn)带有(yǒu)共同(tóng)的浓郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀(diàn)粉则(zé)没有这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其(qí)他淀粉有时会是片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其(qí)他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口(kǒu)即化的(de),很简单消融(róng),其他淀(diàn)粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细(xì)腻(nì)爽滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水(shuǐ)胀大性(xìng)高,冲(chōng)泡后的(de)色彩微红(hóng),光泽晶亮(liàng),放置数小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度(dù)都不(bù)如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小(xiǎo)时(shí)也不会(huì)有改变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成(chéng),呈极薄(báo)而细(xì)微的片状,白(bái)中透粉赤(chì)色,养分(fēn)丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄(táo)糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前(qián),开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽(zé)竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的(de)书本中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国各(gè)地(dì)都(dōu)有名(míng)品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉(fěn)是杭州(zhōu)的名产,是藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上浙江(jiāng)余杭县三家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来(lái)宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱(qián)塘诗人(rén)姚思(sī)勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银(yín)刀(dāo)画(huà)。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉(fěn)洁如冰雪形(xíng)似(shì)鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年间,宝应知县吴春滢(yíng)曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻(chè)榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐(jiàn)联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进(jìn)口(kǒu)浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年(nián)以数百万斤(jīn)的产(chǎn)值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开展,但国内外(wài)商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值远(yuǎn)远(yuǎn)不(bù)能(néng)满意消(xiāo)费(fèi)需求。

  有(yǒu)些当地用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽包(bāo)装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥(féi)壮部(bù)分,种类有10余种。

  按老练(liàn)时(shí)刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类(lèi)。

  前者(zhě)在小暑前(qián)后老练,水分(fēn)多(duō),脆嫩,适合鲜(xiān)食;后(hòu)者在白露(lù)至秋分(fēn)时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质多(duō),宜作菜(cài)或(huò)制(zhì)藕粉(fěn)。

  

   主产区(qū)藕粉(fěn)加工一般(bān)自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提(tí)高出粉率和(hé)藕粉质量。

  许(xǔ)多产区(qū)是家庭或(huò)村镇(zhèn)小厂(chǎng)出(chū)产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加工(gōng),有些区域任其贮于土中达三、四(sì)个月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出(chū)粉(fěn)率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加(jiā)工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地(dì)习气不(bù)同(tóng),有的(de)把藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的(de)缸(gāng)边或石块(kuài)上擦碎。

  削(xuē)片用切片(piàn)机切片(piàn),传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄片,技(jì)能性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主(zhǔ)要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加(jiā)工,一次晾(liàng)干的(de)色泽(zé)似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面,色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃花(huā)片(piàn)”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干(gàn)的则(zé)色暗淡(dàn)无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类(lèi)因产(chǎn)区加(jiā)工习气的不同,可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安(ān)徽、江西、广西(xī)、福建等省也(yě)有出产(chǎn)。

  其间(jiān)浙江省是(shì)全国最主(zhǔ)要(yào)的产地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄(huáng)冈、新洲(zhōu)、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等(děng)级】主产(chǎn)区粉(fěn)的(de)标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄(báo)均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和(hé)甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略有(yǒu)块(kuài)粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先(xiān)要看(kàn)是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤(chì)色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的(de),伸手入包(bāo)装中心,感清新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷出,松(sōng)手(shǒu)后当即(jí)散开;较潮的,伸手入(rù)包(bāo)装中心(xīn)感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热(rè)或已成(chéng)团状(zhuàng),极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次可从以(yǐ)下几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽白中透(tòu)微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红(hóng),稍(shāo)久色(sè)转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感清新,粘附(fù)在手指(zhǐ)上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数(shù)易(yì)溶化(huà),其他粉不(bù)易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝(sī)头长(zhǎng)而(ér)通明(míng),有耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内周围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡薄水状(zhuàng),其他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺(càn)有其(qí)他淀(diàn)粉,可放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉(fěn)粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他粉(fěn)在上,红白色(sè)清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉,色白(bái)而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货(huò)则(zé)色(sè)带灰黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食(shí)法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常销(xiāo),秋夏最旺(wàng),一般食法是用(yòng)少数冷开(kāi)水把藕粉和白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然(rán)后用沸水(shuǐ)冲泡并不(bù)断拌和(hé)到(dào)通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调(diào)中开(kāi)胃,益血通气(qì)。

  大都患者都(dōu)可(kě)食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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