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嗤笑的意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞(zhì)留的(de)水分(f嗤笑的意思ēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热美(měi)式(shì)添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热(rè)美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在(zài)于(yú)不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同嗤笑的意思。

　　相比(bǐ)冰美式的(de)口感清(qīng)爽，热(rè)美式(shì)的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。