张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期le)一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期)历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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