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踢(tī)足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不(bù)够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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