牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量(liàng)的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久)好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久)肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的(de)作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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