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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦，能够(gòu)很好地(dì)补充机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可(kě)以增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如(rú)果直(zhí)接(jiē)生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定(dìng)的影响，所以(yǐ)西三万日元等于多少人民币多少(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了三万日元等于多少人民币多少，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大(dà)有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

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