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苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有(yǒu)氧(yǎng)运(yùn)动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁(zào)。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后(hòu)急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但只要方法(fǎ)得当(dā苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字ng)，坚持练(liàn)习(xí)。这些困难也是(shì)能(néng)克服的。比如肺的功(gōng)能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等(děng)都(dōu)可以再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻(duàn)炼身(shēn)体的好方法，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则利脑。气息动(dòng)则健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子，听必有益(yì)。在(zài)听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在(zài)个学(xué)习(xí)的过程中，说(shuō)过头的话(huà)，就是(shì)要让名家吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽专门(mén)的(de)时(shí)间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更(gèng)好(hǎo)。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手处(chù)，有时(shí)间(jiān)就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样(yàng)就能集零为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的时(shí)间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一段时(shí)间(jiān)要有一个重点。比如练一(yī)种技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时间(jiān)内重点专练这(zhè)种技法。等到这种技法(fǎ)练得差不多了(le)，再练其他技法(fǎ)。练(liàn)曲目也是如此(cǐ)。