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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适(shì)当的(de)吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好地(dì)补充机体(tǐ)所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还(hái)是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒4斤是多少克，0.4斤是多少克味；捏起来不(bù)硬也不软才是4斤是多少克，0.4斤是多少克好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜(tián)瓜(guā)建议(yì)先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤(shāng4斤是多少克，0.4斤是多少克)了，可能会(huì)变味。

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