莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

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　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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