干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风(fēng)处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的(de)。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪(fáng)，维生素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区主要(yào)的(de)功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有健(海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活(huó)中一定要多(duō)锻炼(liàn)身体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃放在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可(kě)以取出(ch海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区ū)来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不(bù)被压(yā)坏的条件(jiàn)下(xià)即可。

　　而且(qiě)还(hái)要防止鼠害，虫(chóng)害等(děng)现象。

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