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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻(wén)名(míng)热带(dài)生果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放出(chū)府试院试乡试会试殿试顺府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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