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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技(jì)术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字p>

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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