人靠(kào)衣装马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个(gè)人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质也(yě)离(lí)不开衣(yī)服的功劳(láo)，不(bù)过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去(qù)上(shàng)班(bān)，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房的(de)穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉(jué)，让我们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的(de)目标前进，那(nà)就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为(wèi)了(le)更(gèng)好(hiǎo)的(de)散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的(de)定(dìng)律(lǜ)，而(ér)且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们(men)就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还(hái)是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参(cān)加马拉(lā)松(sōng)发的i那种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这样对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来说也是(shì)比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人(rén)分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家还是(shì)会(huiì)以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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