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each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数牛肉罩饼是哪里的特产做的牛肉可以天天吃吗

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牛(niú)肉(ròu)能(néng)够天天吃吗(ma)

　　牛(niú)肉(ròu)是(shì)不能够天天(tiān)吃的(de)。

　　一般不主张(zhāng)天(tiān)天吃牛肉，尽管牛肉养分价值(zhí)较(jiào)高、口感鲜(xiān)美(měi)，但牛肉胆固醇含量和嘌(piào)呤(lìng)含量(liàng)较高，长时(shí)间过量食用(yòng)或许会(huì)导致胆(dǎn)固醇升高、尿酸升高。此外，许(xǔ)多食用牛肉还(hái)或许会呈现(xiàn)胃肠道不适的现象(xiàng)，所以主张适(shì)量(liàng)食用。

　　1、胆固醇升高：牛肉中(zhōng)的(de)胆固醇含量较(jiào)高，人每(měi)天摄(shè)入胆固醇应尽量不要超越300mg，天天吃牛肉或许(xǔ)会导致胆固醇摄入(rù)过多，诱发机(jī)体肥壮，严峻(jùn)时还或许引起高脂血症以及心脑血管(guǎn)问题;

　　2、尿酸升高：关于尿酸较高、患(huàn)有痛风的人群而(ér)言，应尽量防(fáng)止每天食用牛肉，防(fáng)止引(yǐn)起尿酸升高(gāo)，加剧病(bìng)况(kuàng)，能够偶然食用或少数食(shí)用牛肉(ròu)，添加机(jī)体的养分;

　　3、胃肠道不(bù)适：食用过多的牛肉，机体来不及(jí)代谢、消化(huà)，就会堆积(jī)在胃肠道内，对胃肠黏膜发生不良的(de)影响，然后引(yǐn)发腹胀、厌恶(è)、胃口减退等消化不良的体(tǐ)现，因而胃肠功(gōng)用紊(wěn)乱的(de)人群应削减(jiǎn)牛(niú)肉的食用量，防止天天吃牛肉。

牛肉(ròu)罩饼(bǐng)是哪(nǎ)里的特产(chǎn)做的

牛(niú)肉罩饼的做法(fǎ)

　　1、用牛肉3斤，选择上脑(nǎo)部分，然后切片，把(bǎ)葱打结，酱油，八角，肉蔻，砂(shā)仁，山楂干，桂圆干(gàn)，下入用美极鸡精(jīng)调好的大约5升的(de)高汤(tāng)之中。

　　2、牛肉片上滴上任何一种北(běi)方白酒少量入(rù)味(wèi)，然后下锅，用大火1小时之后中火2小(xiǎo)时之后(hòu)一向用小火坚持欢(huān)腾状况。

　　3、用嫩葱切(qiè)细丝(sī)，然后(hòu)找来家里放干的烙(lào)饼切片(piàn)，把葱丝放(fàng)在(zài)大汤勺里，在肉汤中过一下(xià)，码(mǎ)在(zài)饼上(shàng)，然后拿(ná)出牛肉片若干(gàn)，淋(lín)上肉汤，这便是正(zhèng)宗的(de)牛(niú)肉(ròu)罩饼(bǐng)。

牛肉罩(zhào)饼(bǐng)几罩(zhào)几怎样分(fēn)

　　“几罩几”前面的是肉的量、后边的是饼的量。

　　比方(fāng)“二罩二”便是指(zhǐ)二两牛(niú)肉，二两荷(hé)叶饼。

　　能够依据自己的食量和喜爱吃肉的程度(dù)来(lái)点餐。

　　牛肉罩饼是(shì)带着汤汁吃(chī)的，牛肉罩饼(bǐng)简(jiǎn)略了解，便是(shì)把牛肉盖(gài)在(zài)荷叶饼上面，然后(hòu)浇上汤汁、洒上(shàng)葱丝、香(xiāng)菜(cài)、胡椒粉等就能够享用了。

保定特征美食

　　河北省保定市，坐(zuò)落河北(běi)省(shěng)的中心方位(wèi)，一说到保定，我们(men)或许(xǔ)第(dì)一印象便是驴肉(ròu)。

　　可是保定可不止(zhǐ)驴肉(ròu)这一种美食，还(hái)有(yǒu)许(xǔ)多的(de)美食也很好(hǎo)吃。

　　例如：牛(niú)肉罩(zhào)饼、金丝(sī)杂面、锅包(bāo)肘(zhǒu)子、白(bái)肉罩火烧(shāo)等。

　　1、牛肉罩饼

　　牛肉罩饼，河北特(tè)征小吃，始于清朝年(nián)间，相传嘉庆皇帝南巡路过保定(dìng)，闻(wén)异香而振神(shén)，问左右，”何物发此(cǐ)香，”左右(yòu)答，”牛肉(ròu)罩(zhào)饼。

　　”知府行将牛肉(ròu)罩(zhào)饼献上，嘉庆甚喜(xǐ)，吃(chī)后称誉，”色、香、味”三绝。

　　特点是色泽光润，肉质肥嫩(nèn)，香气扑(pū)鼻(bí)，越(yuè)嚼越香，滋味(wèi)鲜美。

　　从(cóng)此(cǐ)，牛肉罩饼即成了(le)历任知(zhī)府款待各路来宾的美(měi)食(shí)。

　　2、金丝杂面

　　金丝(sī)杂面是一种(zhǒng)河北(běi)保定(dìng)闻名的传统面食(shí)小吃。

　　金丝杂面归于绿豆(dòu)面。

　　绿豆(dòu)、小麦、芝麻磨成细粉(fěn)，用(yòng)香(xiāng)油、白糖、蛋清和适量的水(shuǐ)和(hé)成(chéng)面团，饧(táng)置。

　　将饧好的面团(tuán)擀成(chéng)薄纸相同的大面(miàn)片(piàn)，略凉(liáng)至不干不湿，折不断，卷不沾(zhān)时，叠起切细丝(sī)。

　　色黄(huáng)通明，形如金(jīn)丝(sī)，寄存期长，耐煮不烂，幽香爽(shuǎng)口。

　　3、柴沟堡熏肉

　　柴沟堡熏肉是有名的熟肉制品，是(shì)河北省(shěng)怀安县柴沟(gōu)堡镇传统(tǒng)的特(tè)征(zhēng)名(míng)吃。

　　距(jù)今已有200多年(nián)的前史。

　　它用柏(bǎi)木熏制而成，肥不腻口、瘦不(bù)塞齿是其(qí)一绝，且(qiě)皮烂(làn)肉嫩，表里(lǐ)一致，色泽艳丽，滋味(wèi)醇香，肥(féi)不腻口，瘦不塞齿，风(fēng)味共同，养分丰厚。

　　种类首要有(yǒu)熏猪肉(五花肉、猪头(tóu)、猪排骨、下水(shuǐ))，熏羊肉、熏鸡肉、熏兔肉、熏狗肉等。

　　4、骨酥(sū)鱼

　　酥鱼又称骨酥鱼，是(shì)一道河北省的(de)特征(zhēng)传统(tǒng)名(míng)菜，归于冀菜(cài)。

　　鱼酥烂(làn)，味醇香(xiāng)。

　　起源于我(wǒ)国骨酥鱼之乡河(hé)北赵家，魏晋时期由民(mín)间传入宫中，北宋初(chū)年被太祖赵匡(kuāng)胤颁旨御封，从(cóng)此敬称”圣(shèng)旨骨酥鱼”。

　　制造骨酥(sū)鱼，要害在料窨和秘(mì)制中心料。

　　5、手掰肠

　　手(shǒu)掰(bāi)肠是(shì)保定的(de)一(yī)种特征美食，有(yǒu)点像哈尔滨的红(hóng)肠。

　　肠(cháng)体绯红油亮，带着诱人的香味，看着(zhe)就比一般腊肠好吃。

　　用(yòng)手悄(qiāo)悄一(yī)掰，肠身应(yīng)声(shēng)而断(duàn)，肠(cháng)衣裂(liè)开时带着脆脆的轻响，咬在嘴里，脆(cuì)而不(bù)硬，微带弹性，添了几分(fēn)咀嚼(jué)的趣味。

　　肠肉色(sè)泽透红(hóng)养眼，肉质肥美软嫩。

　　吃一口(kǒu)，浓郁的香味、细润的感觉(jué)占满了(le)口腔(qiāng)，丰(fēng)满扎(zhā)实，不由人称心(xīn)如意、沉溺其间。

　　6、阜平烧饼

　　阜平烧(shāo)饼产自阜平。

　　阜平县坐落河北(běi)省(shěng)保定市，特产有大枣、枣酒、蜂蜜等，可是最(zuì)好吃的仍是要数美味可口的”阜平(píng)烧饼”。

　　阜(fù)平烧(shāo)饼是河(hé)北(běi)保定传统小吃，阜平(píng)烧饼有两种：一种厚(hòu)，滋(zī)味(wèi)纯粹；一(yī)种薄(báo)，酥脆可口(kǒu)。

　　制造办法是把烧饼温水和面，折成烧饼形状(zhuàng)，放入炉中(zhōng)烘(hōng)烤，烹调办法(fǎ)也(yě)很特别，且酥脆可each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数口、不油(yóu)不腻。

　　7、冰(bīng)糖(táng)葫(hú)芦

　　保定的冰糖葫芦是each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数一道美味可口的名小吃，在河(hé)北省内家(jiā)喻户晓(xiǎo)。

　　在宋代和明代，就呈现了蘸糖的单个红果，叫作”糖(táng)堆儿”，到了(le)清代，为食(shí)用便利，呈现(xiàn)了穿成串的糖(táng)葫芦。

　　现在，糖葫芦种(zhǒng)类(lèi)把戏许(xǔ)多，有(yǒu)悉数(shù)山(shān)楂的、山(shān)楂加红豆沙馅、山(shān)楂加绿(lǜ)豆(dòu)沙(shā)馅、麻(má)山(shān)药(yào)的等等，款款(kuǎn)诱人，成为一种大众(zhòng)化的街头食物(wù)。

　　大文学家(jiā)鲁迅先生曾(céng)写过”我(wǒ)赠爱人双(shuāng)明珠，爱人赠我冰(bīng)糖葫芦”的名句。

　　8、朱家螺丝(sī)豆(dòu)腐(fǔ)

　　朱(zhū)家(jiā)螺丝豆腐是保定传统风味小吃(chī)，原产自”朱玉和豆腐(fǔ)坊(fāng)”。

　　这(zhè)家豆腐房生意不大(dà)，可名望不小，许多(duō)大饭(fàn)店、熟肉店都(dōu)经销朱家螺(luó)丝豆(dòu)腐，当年(nián)仍是(shì)保定六味(wèi)斋六(liù)味(wèi)名(míng)吃中的一(yī)味。

　　朱掌柜是唐山丰(fēng)盈(yíng)人，祖上就做豆腐生意。

　　9、漕河驴肉

　　漕河驴肉是(shì)河北(běi)省(shěng)传统名菜(cài)。

　　驴肉补(bǔ)血(xuè)、补气、补虚，阿(ā)胶滋阴补血(xuè)、补肺润(rùn)燥。

　　可见驴肉不只滋味鲜美(měi)，还有保健功用。

　　火烧的(de)发祥地为保(bǎo)定市徐水县(xiàn)漕(cáo)河镇。

　　漕河系(xì)河北省(shěng)保定(dìng)市(shì)徐(xú)水县(xiàn)境(jìng)内河流(liú)称号，漕河镇以漕(cáo)河命(mìng)名。

　　漕河驴肉火(huǒ)烧前史悠(yōu)久。